Idan

Danskernes idrætsvaner

I Danmark er vi vilde med at dyrke motion. Det foregår på gader og stræder, i fitnesscentre og foreninger. 

På denne temaside finder du mere viden om danskernes motions- og sportsvaner, som Idan og flere andre aktører har beskæftiget sig med i en årrække.

I 2024 har Idan udgivet et forløbsstudie, hvor den samme gruppe af danskere er blevet fulgt i en årrække. Rapporten giver blandt andet et indblik i, hvordan sæsonvariationer, livsbegivenheder og lignende indvirker på vores idrætsvaner.

Senere i 2024 går Idan desuden i gang med den næste udgave af den tilbagevendende undersøgelse af danskernes motions- og sportsvaner.

På denne temaside kan du finde:

  • Kontaktoplysninger på vores eksperter
  • Idans undersøgelser af og nyheder om danskernes motions- og sportsvaner
  • Undersøgelser og nyheder, der ser nærmere på coronakrisens indflydelse på vores idrætsdeltagelse
  • Podcasts relateret til sport og motion
  • Nyheder omhandlende sport og motion

Chefanalytiker, ph.d.

Maja Pilgaard

Idrætsvaner, idrætspolitik, udsatte, kommuner

Analytiker

Frederik Jes Petersen

Idrætsvaner, trends og tendenser

Analytiker

Mette Eske

Corona, idrætsvaner, trends og tendenser

Danskernes motions- og sportsvaner

Siden 2007 har Idan sat danskernes motions- og sportsvaner under lup i en række omfattende nationale undersøgelser.

Siden den første kulturvaneundersøgelse i 1964 har danskernes idrætsvaner ændret sig meget. Udviklingen betyder, at det bliver ved med at være interessant at se nærmere på, hvordan danskerne er idrætsaktive – og hvordan deres præferencer ændrer sig.

Har vi behov for flere idrætsfaciliteter? Hvad er de nye trends? Hvordan får vi flere aktive borgere?

Det er vigtig viden, når f.eks. kommunerne gerne vil skabe de bedste rammer for, at danskerne har et godt og aktivt liv.

Det er målet med undersøgelsen, at den nye viden kan bruges af beslutningstagere, idrætsorganisationer, uddannelsesinstitutioner, kommuner og en lang række andre interessenter til at understøtte og udvikle idrætslivet i Danmark for både børn og voksne.

Download baggrundsrapporten ’Danskernes motions og sportsvaner 2020' her.

Download også forskellige notater, der opsummerer resultaterne fra 2020-undersøgelsen, nederst på siden. 

Forløbsstudie af danskernes idrætsvaner

I en periode på 18 måneder har Idan fulgt en gruppe af danskere og deres idrætsvaner. Studiet er en del af 'Danskernes motions- og sportsvaner 2020', hvor respondenterne blev inviteret med i et panel, hvor de fik mulighed for at svare på tre efterfølgende spørgeskemaer.

Rapporten kan ud fra de fire undersøgelsesrunder derfor besvare spørgsmål som: Hvor ofte ændrer danskerne motions- og sportsvaner? Hvad betyder årstiden for vores idrætsvaner? Og er der en sammenhæng mellem livsbegivenheder som jobskifte og skilsmisse og idrætsvaner?

Download rapporten 'Ændringer i danskernes idrætsvaner over tid. Danskernes motions- og sportsvaner: Et nationalt panel' 

Download tidligere rapporter nederst på temasiden.

Nyheder om danskernes idrætsvaner

piger, der spiller basketball
Idan Artikel 21.08.2024
Børn og unge med dårlig trivsel prøver kræfter med idræt, men falder fra igen
mand løber med baby i stroller
Idan Artikel 19.08.2024
Ny rapport: Sæsonvariationer og livsbegivenheder gør, at vi skifter ud og ind af idrætten
Unge mænd hold pause på tribune med basketball
Idan Artikel 16.04.2024
Støtte fra Trygfonden gør det muligt at udvide undersøgelse af danskernes idrætsvaner med fokus på ikke-idrætsaktive
Kvinder i fitness
Idan Podcast 23.01.2023
Danskernes motions- og sportsvaner: Sociale relationer (5:5)
Teenagere dyrker motion
Idan Kommentar 07.12.2022
Idrætsdanmark skal være bedre gearet til unges eksperimenter
SKAKO Concrete i Faaborg er i gang med medarbejdermotion.
Idan Artikel 05.12.2022
Funktionærer får flere motionstilbud på arbejdspladsen end (u)faglærte
Piger løber på gaden
Idan Artikel 03.11.2022
Unge i idrætten: Idrætsdeltagelsen falder, tidsforbruget stiger, og der eksperimenteres med mange idrætsaktiviteter
Folk der løber i en park
Idan Artikel 25.10.2022
Baggrundsrapport om idrætsvaner giver ny indsigt i sammenhængen mellem trivsel og idrætsdeltagelse
Oplæg på Idan Forum
Idan Artikel 10.05.2022
Når forældre er aktive i en forening, stiger chancen for, at deres børn også er det
Aarhus bugten
Idan Artikel 29.04.2022
Coronakrisen har slået hårdt til idrætten i Aarhus
Små børn spiller fodbold
Idan Artikel 28.12.2021
Små børn dyrker idræt hver uge og er uafhængige af forældrenes sportsvaner
En kvinde og to mænd løber i skoven
Idan Artikel 08.11.2021
Naturen er fortsat en populær arena for motionsaktiviteter
Seniorer styrketræner
Idan Artikel 28.09.2021
Aktive ældre trives bedre end ældre, der ikke dyrker sport og motion
Mennesker i skoven
Idan Artikel 26.03.2021
Danskerne dyrker flere forskellige idrætsaktiviteter end tidligere
Crossfit udendørs
Idan Artikel 29.12.2020
Den historiske stigning i danskernes idrætsdeltagelse er gået i stå
Dreng sparker til fodbold. Foto: GettyImages/Morsa Images
Idan Artikel 03.11.2020
Idan undersøger forandringer i danskernes idrætsvaner hen over et år
Løber på løbebånd
Idan Artikel 13.05.2019
Stort forskningsprojekt undersøger motiver og barrierer for idrætsdeltagelse
Idan Artikel 24.01.2018
Vandsportsudøvere dedikerer sig til deres livsstilsidræt
Kvinde løber på løbebånd.
Idan Artikel 25.09.2017
Deltagelse i sport og motion er et upræcist mål for danskernes fysiske aktivitetsniveau
Idan Artikel 11.09.2017
Teenagealderen skaber store forandringer i pigers idrætsdeltagelse

Coronakrisens effekt på danskernes idrætsvaner

Idrættens Analyseinstitut har i løbet af coronakrisen i 2020 og 2021 undersøgt, hvilken effekt nedlukninger og restriktioner har haft på danskernes motions- og sportsvaner. 

I april 2020 – fem uger inde i nedlukningen – deltog et repræsentativt udvalg af danskere i en undersøgelse af, hvad de dyrkede af sport og motion før coronakrisen, og hvad de lavede under nedlukningen.

Undersøgelser af danskernes idrætsvaner efter genåbningen

Efter genåbningen af udendørs og indendørs idrætsfaciliteter lavede Idan i juni 2020 en ny undersøgelse, som så nærmere på, i hvilket omfang danskerne var vendt tilbage til deres idrætsaktiviteter under genåbningen.

Denne undersøgelse blev fulgt op i september 2020 og i februar 2021 med en undersøgelse blandt det samme panel af deltagere som i juni-undersøgelsen for at tage temperaturen på det danske idrætsliv efter sommerferien, hvor mange idrætsaktiviteter traditionelt starter op igen, og under endnu en nedlukning. 

Disse tre seneste undersøgelser blev støttet af TrygFonden.

Download de forskellige notater herunder eller læs artiklerne herunder:

Nyheder om coronaundersøgelserne

Kvinde løber i København
Idan Artikel 03.10.2023
Efter coronakrisen: Idrætsbilledet har ændret sig, og det har gruppen af aktive også
dame der løber
Idan Artikel 20.04.2023
Ny coronaundersøgelse: Mere end halvdelen af den voksne befolkning har skiftet idrætsvaner, siden coronakrisen startede
Folk der løber i en park
Idan Artikel 13.03.2023
Idan undersøger, om coronakrisen har bidt sig fast i danskernes idrætsvaner efter, at samfundet er vendt tilbage til normalen
Mand til crossfit laver step ups på kasse
Idan Artikel 01.11.2021
Idrætsdeltagelsen er på vej op, efter at idrætsfaciliteterne er åbnet igen
Kvinde er forpustet efter løn
Idan Artikel 27.04.2021
Flere danskere dropper motionen på grund af manglende overskud
Små børn på rulleskøjter
Idan Artikel 13.04.2021
Idrætsforeninger mistede medlemmer i 2020, men flere var aktive andre steder
Idan Artikel 12.04.2021
Webinar: Danskernes idrætsvaner før, under og efter coronakrisen
To kvinder går tur i sneen
Idan Artikel 12.02.2021
Idrætsdeltagelsen er mindre påvirket nu end under den første nedlukning
Kvinde løber i skoven
Idan Artikel 29.09.2020
Nye aktive trækker idrætsdeltagelsen op efter genåbningen
Kvinder træner i haven
Idan Kommentar 18.08.2020
Coronanedlukningen har påvirket danskernes idrætsvaner på godt og ondt
Fodboldbane med sprit
Idan Artikel 06.07.2020
Coronakrisen påvirker stadig danskernes idrætsvaner
Mand med telefon i fitnesscenter
Idan Artikel 27.05.2020
Sociale medier kan fastholde medlemmerne i idrætsforeninger
Kvinde laver hjemmetræning
Idan Artikel 26.05.2020
Danskerne ser optimistisk på egne motions- og sportsvaner efter coronanedlukningen
Kvinder med en pilatesbold
Idan Artikel 13.05.2020
Uden foreninger og fællesskaber falder danskernes idrætsdeltagelse
Gåtur i skoven
Idan Artikel 07.05.2020
Markant færre har dyrket sport og motion under coronanedlukningen
Kvinde laver hjemmetræning
Idan Artikel 16.04.2020
Idan undersøger, hvordan coronakrisen påvirker danskernes motionsvaner

Podcasts om motionsvaner

Vi sætter lyd på undersøgelserne om danskernes motionsvaner i en række podcasts.

Idan har også udgivet en række podcasts i kanalen 'Viden i spil med Idrættens Analyseinstitut' under temaet motionsvaner, som blandt andet går i dybden med undersøgelserne af danskernes motionsvaner under coronakrisen og de første resultater fra den store nationale undersøgelse af danskernes motions- og sportsvaner 2020.

Lyt til afsnittene

Kvinder i fitness
Idan Podcast 23.01.2023
Danskernes motions- og sportsvaner: Sociale relationer (5:5)
Ung kvinde i fitness
Idan Podcast 16.01.2023
Danskernes motions- og sportsvaner: Trivsel (4:5)
Ung mand i fitnesscenter
Idan Podcast 10.01.2023
Danskernes motions- og sportsvaner: Unge (3:5)
Kvinder går tur
Idan Podcast 05.01.2023
Danskernes motions- og sportsvaner: Trends og tendenser (2:5)
Mand og dame cykler på mountainbikes i en skov
Idan Podcast 17.05.2021
Danskernes motions- og sportsvaner (1:5)
Kvinder strækker ud efter en løbetur.
Idan Podcast 20.05.2020
Danskernes motionsvaner i en coronatid

Udgivelser om 'Danskernes motions- og sportsvaner'

Mand med klapvogn
Idan Udgivelse august 2024
Ændringer i danskernes idrætsvaner over tid. Danskernes motions- og sportsvaner: Et nationalt panel
Gruppe løber i park
Idan Udgivelse oktober 2022
Danskernes motions- og sportsvaner 2020
Folk dyrker crossfit udenfor. Foto: GettyImages
Idan Udgivelse december 2020
Status på danskernes idrætsdeltagelse 2020. Notat 1 i 'Danskernes motions- og sportsvaner 2020'
Kvinder i skov. Foto: GettyImages/petriartturiasikainen
Idan Udgivelse marts 2021
Danskernes aktivitetsvalg og organisering i 2020. Notat 2 i 'Danskernes motions- og sportsvaner 2020'
Folk løber i skov. Foto: Getty Images/skynesher
Idan Udgivelse november 2021
Danskernes brug af faciliteter og steder til idræt. Notat 3 i ’Danskernes motions- og sportsvaner 2020’
Drenge spiller fodbold. Foto: JulieanneBirch
Idan Udgivelse december 2021
Idræt blandt 3-6-årige børn. Notat 4 i Danskernes motions- og sportsvaner 2020
Piger spiller fodbold
Idan Udgivelse februar 2022
Motions- og sportsvaner i Aarhus Kommune
Ældre mand styrketræner. Foto: GettyImages/nd3000
Idan Udgivelse september 2021
Ældres motions- og sportsvaner 2020
Teenagere spiller tennis. Foto: GettyImages/kali9
Idan Udgivelse maj 2018
Teenageres idrætsvaner
Ben på løbebånd. Foto: Colourbox
Idan Udgivelse januar 2017
Danskernes fitnessvaner og brug af kommercielle idrætstilbud
Ung dreng og barn spiller basket. Foto: Caroline Bohn
Idan Udgivelse september 2017
Danskernes gadeidrætsvaner
Piger laver gymnastikserie. Foto: Colourbox
Idan Udgivelse september 2017
Pigers idrætsvaner
Kvinde m. børn på stand up paddle. Foto: Morten Bertelsen
Idan Udgivelse maj 2017
Danskernes vandsportsaktiviteter
Mænd spiller basket på Aarhus Ø. Foto: VisitAarhus/Photopop
Idan Udgivelse januar 2017
Idræt i storbyerne. Motions- og sportsvaner 2016, Aarhus og København
Mand på mountainbike. Foto: Claus Hilmar
Idan Udgivelse september 2016
Danskernes motions- og sportsvaner 2016
Fodbold og penge. Foto: GettyImages/piranka
Idan Udgivelse april 2014
Danskernes forbrug af penge på sport og motion
Seniorer i svømmehallen
Idan Udgivelse september 2013
Fremtidens senioridræt - Mellem ironman og stolemotion
Piger til idræt
Idan Udgivelse februar 2013
Danskernes motions- og sportsvaner 2011
Badminton. Foto: GettyImages/krisanapong detraphiphat
Idan Udgivelse oktober 2012
Hvor dyrker danskerne idræt? Notat om brug af faciliteter på baggrund af undersøgelsen 'Danskernes motions- og sportsvaner 2011'
Løb. Foto: GettyImages/Cultura RM Exclusive/Frank and Helena
Idan Udgivelse februar 2011
Det frivillige arbejde under forandring
Lille pige under vandet
Idan Udgivelse juni 2008
Danskernes motions- og sportsvaner 2007 - nøgletal og tendenser

Udgivelser om coronakrisens effekt på danskernes idrætsvaner

Kvinde der går
Idan Udgivelse april 2023
Danskernes motions- og sportsvaner efter genåbningen af idrætslivet. Notat 7: Stabilisering af idrætsvanerne
Mand træner i fitnesscenter. Foto: GettyImages/FG Trade
Idan Udgivelse november 2021
Danskernes motions- og sportsvaner efter genåbningen. Notat 6: Tilbagevenden til gamle vaner
Kvinde løber. Foto: GettyImages/Georgijevic
Idan Udgivelse april 2021
Danskernes motions- og sportsvaner under endnu en gradvis genåbning. Notat 5: Fortsat lang vej til normalt aktivitetsniveau
Kvinder går i snevejr. Foto: GettyImages/StefaNikolic
Idan Udgivelse februar 2021
Danskernes motions- og sportsvaner under endnu en nedlukning. Notat 4: Idrætsdeltagelsen er faldet mindre end under nedlukningen i foråret 2020
Kvinde løber i skov. Foto: GettyImages/microgen
Idan Udgivelse september 2020
Danskernes motions- og sportsvaner efter genåbningen. Notat 3: Nye aktive trækker idrætsdeltagelsen op
Fodbold og håndsprit. Foto: GettyImages/GAPS
Idan Udgivelse juli 2020
Danskernes motions- og sportsvaner under genåbningen. Notat 2: Idrætsdeltagelsen er stadig påvirket af coronakrisen
Par går i skov. Foto: Colourbox
Idan Udgivelse maj 2020
Danskernes motions- og sportsvaner under coronanedlukningen. Notat 1.1: Idrætsdeltagelse og brug af digitale træningsmuligheder
Kvinder med gymnastikbolde. Foto: Colourbox
Idan Udgivelse maj 2020
Danskernes motions- og sportsvaner under coronanedlukningen. Notat 1.2: Nye motions- og sportsvaner under nedlukningen
Kvinde dyrker yoga på gulv. Foto: Colourbox
Idan Udgivelse maj 2020
Danskernes motions- og sportsvaner under coronanedlukningen. Notat 1.3: Idrætsdeltagelsen efter coronanedlukningen – danskernes forventninger til fremtiden

Andre nyheder om sport og motion

mand løber med baby i stroller
Idan Artikel 19.08.2024
Ny rapport: Sæsonvariationer og livsbegivenheder gør, at vi skifter ud og ind af idrætten
Unge træner GRÅK
Idan Vifo Artikel 21.05.2024
Træningstilbud for sårbare unge styrker trivslen og udvides nu til FGU-elever
Motionsløbere gennem København
Idan Artikel 22.03.2024
Motionsløb i København er blandt de bedste i verden og tiltrækker mange udlændinge
Kvinde løber i København
Idan Artikel 03.10.2023
Efter coronakrisen: Idrætsbilledet har ændret sig, og det har gruppen af aktive også
Gruppe af seniorer løber
Idan Artikel 14.09.2023
Bevæg dig for livet: Flere er aktive i visionskommunerne, men selvorganiseret idræt er mere populært end foreningsidræt
Folk der løber i en park
Idan Artikel 13.03.2023
Idan undersøger, om coronakrisen har bidt sig fast i danskernes idrætsvaner efter, at samfundet er vendt tilbage til normalen
Kvinder i fitness
Idan Podcast 23.01.2023
Danskernes motions- og sportsvaner: Sociale relationer (5:5)
Ung kvinde i fitness
Idan Podcast 16.01.2023
Danskernes motions- og sportsvaner: Trivsel (4:5)
Ung mand i fitnesscenter
Idan Podcast 10.01.2023
Danskernes motions- og sportsvaner: Unge (3:5)
Kvinder går tur
Idan Podcast 05.01.2023
Danskernes motions- og sportsvaner: Trends og tendenser (2:5)
SKAKO Concrete i Faaborg er i gang med medarbejdermotion.
Idan Artikel 05.12.2022
Funktionærer får flere motionstilbud på arbejdspladsen end (u)faglærte
Børn der danser
Idan Artikel 02.12.2022
Ny undersøgelse af idrætsefterskoler fokuserer på elevernes oplevelse af fællesskab
Piger løber på gaden
Idan Artikel 03.11.2022
Unge i idrætten: Idrætsdeltagelsen falder, tidsforbruget stiger, og der eksperimenteres med mange idrætsaktiviteter
Folk der løber i en park
Idan Artikel 25.10.2022
Baggrundsrapport om idrætsvaner giver ny indsigt i sammenhængen mellem trivsel og idrætsdeltagelse
Børn der leger udenfor
Idan Artikel 15.08.2022
Størstedelen af danske børn og unge er ikke aktive nok trods gode muligheder for bevægelse
Mand laver håndværk
Idan Artikel 10.08.2022
Flere unge på erhvervsuddannelser er ikke interesserede i at være mere fysisk aktive
Stangspringer
Idan Artikel 21.06.2022
Medlemsforeninger oplever begrænset udbytte af at være med i Dansk Atletik
Trekking på Grønland.
Idan Artikel 17.06.2022
Ny viden om motivation og barrierer for bevægelse blandt grønlændere
Aarhus bugten
Idan Artikel 29.04.2022
Coronakrisen har slået hårdt til idrætten i Aarhus
Rundvisning på Musholm
Idan Artikel 08.03.2022
Skræddersyede løsninger kan give personer med særlige behov et aktivt fritidsliv
Piger spiller håndbold
Idan Artikel 03.02.2022
Idan evaluerer, om nye måder at spille håndbold på er sjovere for børn og unge
Små børn spiller fodbold
Idan Artikel 28.12.2021
Små børn dyrker idræt hver uge og er uafhængige af forældrenes sportsvaner
Mand til crossfit laver step ups på kasse
Idan Artikel 01.11.2021
Idrætsdeltagelsen er på vej op, efter at idrætsfaciliteterne er åbnet igen
Børn i svømmehallen
Idan Artikel 06.10.2021
Børn med autisme deltager sjældent i foreningsidræt
Seniorer styrketræner
Idan Artikel 28.09.2021
Aktive ældre trives bedre end ældre, der ikke dyrker sport og motion
Børn smiler til kameraet i rundkreds
Idan Artikel 23.09.2021
Aalborg Kommune vil skabe fysisk aktive fællesskaber for unge i landdistrikterne
En skateboarder og en mand med rollator
Idan Artikel 08.09.2021
Der er stor forskel på danskernes bevægelsesvaner fra kommune til kommune
Kvinder i fitness
Idan Artikel 20.05.2021
Voksne danskere motiveres vidt forskelligt, når det kommer til bevægelse
Babyer i forening
Idan Artikel 20.04.2021
Store forventninger lokalt til projekt i Purhus IF for små børn og familier
Små børn på rulleskøjter
Idan Artikel 13.04.2021
Idrætsforeninger mistede medlemmer i 2020, men flere var aktive andre steder